terça-feira, 28 de dezembro de 2021


 

SOLTAR O MEDO DA MORTE E MORRER CONSCIENTEMENTE

O medo da morte - seja a morte do corpo, de uma forma de pensar, de um relacionamento, de uma situação ou de um sonho - deve ser plena e conscientemente vivenciado e então superado para que ocorra um novo crescimento saudável. Dominamos nosso medo da morte quando entendemos que nossa natureza é atemporal (fora do tempo) e inesgotável, continuando por toda a eternidade.

A compreensão de nossa natureza eterna não pode ser meramente intelectual. Deve ser uma consciência visceral, um conhecimento no nível celular. Em muitas sociedades pré-agrícolas, existe um rito de passagem para fomentar essa consciência, um encontro simbólico com a morte no qual o iniciado experimenta a continuidade da vida além da existência física. Quer você conscientemente convide a morte em um rito de passagem ou não, dominar o medo da morte é imensamente libertador.

No Ocidente, não nos lembramos mais de como morrer com graça e dignidade. Levamos os moribundos para hospitais, onde são tomadas medidas extraordinárias para prolongar a vida. As famílias não sabem lidar com a morte de um ente querido. Muitas pessoas morrem de medo, com questões não resolvidas, sem ter dito "eu te amo" e "eu te perdoo", palavras que seriam tão benéficas para elas e suas famílias. Tentamos tornar a morte invisível, pensando que, se a ignorarmos por tempo suficiente, ela desaparecerá.

A morte é a última jornada de libertação. Quando a atividade neural cessa e o cérebro desliga, ocorre um fenômeno extraordinário, um portal entre as dimensões se abre e permite que o moribundo entre no mundo do Espírito. Quando uma pessoa tem negócios inacabados neste mundo, ela não pode passar facilmente por este portal, por isso é importante que concluamos nossos negócios inacabados e estejamos preparados para entrar no infinito. Temos que tomar as medidas necessárias para voltar para casa da maneira mais saudável possível. Os grandes ritos de morte praticados pelas tradições xamânicas fornecem etapas específicas para trazer reconciliação e cura para os entes queridos e para a pessoa que morre.

"Morrer conscientemente" significa manter a consciência intacta durante a jornada da morte e além. Seu propósito é ajudar a pessoa que está fazendo a jornada além da morte a fazê-lo de uma forma pacífica e cheia de luz.

Quando ajudamos alguém a fazer a "passagem", nós o ajudamos a recapitular, contar a história de sua vida. Nós o guiamos por um caminho de liberação emocional para alcançar a leveza. Para os toltecas, a prática da recapitulação é tão importante que eles a trataram como uma das disciplinas centrais do treinamento xamânico. Eles usaram a prática da recapitulação como uma iniciação antes de alguém se tornar um xamã, para perceber quais eventos ainda têm poder sobre eles, para que possam trazer esse poder de volta para si mesmos.

Sabemos que a morte pode chegar a nós a qualquer momento. Mas não precisamos esperar até estarmos em nosso leito de morte para começar esse processo. Podemos começar agora para que essas pessoas ou eventos não tenham mais poder sobre nós. Para iniciar este processo, pergunte-se:

Sua vida foi um sucesso total?

Se a sua resposta for "Não", pergunte-se a razão principal pela qual sua vida não foi um sucesso total e escreva-a. Agora escreva mais quatro razões.

Em seguida, transforme essas razões em desejos.

Para que minha vida fosse um sucesso total, gostaria de ter / ser _____________

Por fim, diga o nome de todos aqueles a quem você deve um pedido de desculpas, um agradecimento ou eu te amo.

E agora, entre em ação, "queime" os motivos pelos quais sua vida não foi um sucesso total e seus desejos em uma vara de madeira ou uma flecha da morte, e leve-os para uma fogueira para libertá-los e libertar-se para morrer conscientemente. Tire um tempo agora para se desculpar, dizer obrigado e eu te amo, ainda hoje.

ALBERTO VILLOLDO - LOS CUATRO CAMINOS - THE FOUR WINDS