quinta-feira, 4 de maio de 2023

 

O Poder Esquecido de Andar a Pé!

 

O ato humilde de colocar um pé diante do outro transcende a idade, a geografia, a cultura e a classe social, e é uma das modalidades mais econômicas e ecorresponsáveis de locomoção.

Mas, graças à nossa atual fixação pela velocidade, essa saudável atividade pedestre foi deixada de lado.

Não existem soluções mágicas e instantâneas para epidemias modernas como a obesidade, a ansiedade, a alienação e as mudanças climáticas.

Mas sempre há uma maneira simples de dar o primeiro passo na direção certa!

Comece agora mesmo!!

#terapiasdesensopercepção

#livromomentopresente




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