segunda-feira, 22 de maio de 2023

 

MEDITAÇÃO



Estar Consigo É Meditação

"Uma vez que você se volta para dentro, a meditação começou. Meditação significa a capacidade de ser alegre sozinho, a capacidade de ser feliz consigo próprio, a capacidade de fazer companhia a si próprio. Estar consigo próprio é meditação. Não há necessidade do outro na meditação: a alegria da solidão, não a miséria da solidão, é meditação.

Meditação, no Oriente, não é o que é compreendido no Ocidente por essa palavra. No Ocidente, meditação significa contemplação: meditar sobre Deus, meditar sobre a verdade, meditar sobre o amor.

Meditação, no Oriente, tem um significado totalmente diferente, exatamente o oposto do significado Ocidental. No Oriente, meditação significa nenhum objeto na mente, nenhum conteúdo na mente; não meditar sobre alguma coisa, mas abandonar tudo NETI, NETI, nem isto nem aquilo. Meditação é esvaziar a si próprio de todo conteúdo. Quando não existe nenhum pensamento movendo-se dentro de você, existe quietude; essa quietude é meditação. Nem mesmo uma ondulação surge no lago de sua consciência; esse lago silencioso, absolutamente imóvel, isso é meditação. E nessa meditação você saberá – você saberá o que é a verdade, você saberá o que é o amor, você saberá o que é religiosidade."

Osho





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